Der Sportwissenschaflter Ross Tucker über die Erfolge ostafrikanischer Läufer und ihre Gründe – und über das grundlegende Problem des Vertrauens in die Leistung von Sportlern, wenn (auch) gedopt wird. I think THERE IS a physiological basis for … Weiterlesen
Die New York Times schreibt einen netten kleinen Artikel über die Frage, wie und warum die Marathonzeiten für ältere Läufer gerade so viel schneller werden. Das Ergebnis ist nicht sonderlich überraschend: People of all ages … Weiterlesen
Auf gut 250 Seiten versprechen Adam W. Chase und Nancy Hobbs, alles zu vermitteln und zu erklären, was man über Ausrüstung, das Finden von Trails, Ernährung, Hügelstrategie, Wettkampf, das Vermeiden von Verletzungen, Training, Wetter und … Weiterlesen
150 Fragen beantwortet Norbert Madry, der selbst Ultraläufer mit langer Erfahrung und auch Trainer ist, auf den gut 170 Seiten seines gerade erschienen Ultralauf-Kompass. Eigentlich sind es sogar 300 Antworten: Es gibt nämlich immer eine … Weiterlesen
… ich versuche mich an den Waldlauf zu erinnern, den ich in der Früh gemacht habe. Die Ruhe, das monotone Aufsetzen der Füße. Ab und zu die Arme schlenkern, ganz locker. Tief durchatmen, das langsame … Weiterlesen
Der Titel ist recht vollmundig und hat mich sofort gepackt und neugierig gemacht: Die Philosophie des Laufens – das klingt spannend und vielverheißend. Nicht etwa „eine“ Philosophie oder „Laufen und Philosophie“, nein, Austin und Reichenbach … Weiterlesen
Der Läufer und der Wolf – das ist schon einmal eine Ansage, die Mark Rowlands da im Titel seines Buches macht. Und leider ist sie etwas irreführend. Das ist aber auch schon fast der größte … Weiterlesen
Beinahe hätte ich das Buch noch auf der ersten Seite zugeklappt und in den Papierkorb geschmissen. Da steht nämlich so hirnverbrannter Unsinn wie: „Hol dir den Siegerkranz, oder stirb bei dem Versuch, ihn zu erlangen. … Weiterlesen
Ist das ein Laufbuch? Der Autorname lässt es vermuten: Scott Jurek ist einer der großen Ultraläufer. Aber Eat & Run – der Titel verrät es ja schon – dreht sich nicht nur ums Laufen. Im Gegenteil: … Weiterlesen
The wrong place – is it here? The wrong moment – is it now? Will I know? When you’ve given everything, what do you have left?