Es geht tatsächlich. Aber, um das gleich klarzustellen, vernünftig ist das überhaupt nicht. Und empfehlenswert auch nicht so richtig. Aber von vorne: Nach langem Überlegen hatte ich mich im September doch wieder für den Mainzer … Weiterlesen
Ich war am Samstag mal wieder laufen (natürlich): 2:34:52 war ich unterwegs – geregnet hat es davon ziemlich genau die ersten 2,5 Stunden. Nicht immer sehr stark, mit sehr wechselnden Intensitäten. Aber aufgehört hat es … Weiterlesen
Herrlichstes Laufwetter war gestern im Odenwald: Viel Sonne (mit ein paar wenigen Wolken), ca. 20 °C am Vormittag, die Luft noch sehr frisch und leicht bewegt (im Wald auch gerne noch etwas frischer) – einfach herrlich … Weiterlesen
Uns sind in alten Mären Wunder viel gesagt von Helden, reich an Ehren, von Kühnheit unverzagt, von Freude und Festlichkeiten, von Weinen und von Klagen, von kühner Recken Streiten mögt ihr nun Wunder hören sagen Nun, … Weiterlesen
Auf dem Rheinsteig war ich ja schon öfter unterwegs. Diesmal sollte es ein Trainingsmarathon werden – zum 700. Tag ununterbrochenen täglichen Laufens (streaken) muss es ja etwas besonderes sein. Also verschob ich den Start von … Weiterlesen
auch ein missglücktes training ist ein training. ich bin mir nur noch nicht ganz sicher, wofür das training heute gut war. geplant waren ca. 44 km, bei kilometer 38 habe ich mit dem laufen aufgehört und … Weiterlesen
im moment schlage ich ganz schön zu beim training. in den neun tagen vom 21. bis 29. märz bin ich jetzt genau 188,92 kilometer gelaufen – zumindest behaupt das mein forerunner. davon 50 kilometer in eschollbrücken im … Weiterlesen
laufen im winter – ein grandioser genuss. vor allem, wenn es so ist wie heute: zwar verdammt kalt – ‑15°C beim start, auf der höhe bestimmt noch kälter – aber einfach wunderschön. der schnee der … Weiterlesen
gut, die überschrift ist übertrieben. aber nur minimal. am samstag bin von erbach (allerdings nicht ganz von der mümling aus) nach uissigheim gelaufen – das ist kurz vor der tauber. 53,4 kilometer waren das. beziehungsweise etwas … Weiterlesen
oder besser gesagt: über die odenwälder hügel. gestern war wieder – wie jeden samstag – der lange lauf dran: 40 kilometer wollte der trainingsplan, im flachen hätte er gerne eine pace von 4:54 gehabt. die länge … Weiterlesen