Nunja, die Überschrift ist ein wenig übertrieben. Aber wirklich nur ein wenig. Am Wochenende war ich – nach sehr langer Abstinenz – mal wieder bei einer Laufveranstaltung dabei: Bei der ersten Auflage des Kaitersberg-Trails in … Weiterlesen
Auf gut 250 Seiten versprechen Adam W. Chase und Nancy Hobbs, alles zu vermitteln und zu erklären, was man über Ausrüstung, das Finden von Trails, Ernährung, Hügelstrategie, Wettkampf, das Vermeiden von Verletzungen, Training, Wetter und … Weiterlesen
Trailläufer und ‑läuferinnen sind bei Filmmacherinnen gerade sehr beliebt. Kein Wunder, gibt es doch schöne Bilder fast garantiert, und dazu gerne noch eine Heldengeschichte mit oder ohne Scheitern, mit oder ohne Opfer – das kann … Weiterlesen
ein schöner kurzer Film über die Schönheiten des Laufens: ich bin ja überzeugt, dass man das „Trail“ dabei durchaus streichen kann, das ganze – die Idee der „journey“ und die Schönheit – gilt fürs Laufen … Weiterlesen
Beinahe hätte ich das Buch noch auf der ersten Seite zugeklappt und in den Papierkorb geschmissen. Da steht nämlich so hirnverbrannter Unsinn wie: „Hol dir den Siegerkranz, oder stirb bei dem Versuch, ihn zu erlangen. … Weiterlesen
Kürzlich habe ich mein Schuhsortiment noch einmal um einen Spezialschuh ergänzt: Den Acceleritas 2 von Icebug. Das ist ein ausgesprochener Schnee- und Matschschuh – genau dafür sind die Schweden von Icebug ja auch Spezialisten. Das sieht … Weiterlesen
Beim täglichen Laufen, das nicht nur auf den planierten und asphaltierten Wegen stattfindet, sondern auch einmal querfeldein, bleibt es nicht aus, dass der Läufer und besonders seine Beine auch mal engere Kontakte mit dem umherstehenden … Weiterlesen
Daniel Kopp hat auf seinem sowieso sehr empfehlenswerten Blog mal wieder ein schönes Video eines Traillaufes eingestellt: Faszinierend …
Das beste Bilderbuch zum Laufen, das es gibt: Von den Machern des unbedingt empfehlenswerten (und kostenlosen) „Trail Magazins“, Stephan Repke (Gripmaster) und Denis Wischniewski, kommt dieses schöne Buch. „Trailrunning. Die neue Art zu laufen“ steht schön … Weiterlesen
Einen vielversprechenden Titel trägt das Buch von Kirsten Poulin, Stan Swartz und Christina Flaxel: From Novice to Master. Wenn das auf den 175 Seiten gelingt, wäre das ja schon viel … Natürlich ist es nicht … Weiterlesen